30 Юли 2025г.
С радост ви съобщаваме, че в периода 14–18 юли 2025 г. успешно се проведе международното обучение „Effective Self-Management with Outdoor Activities“ на остров Тенерифе, Испания, в рамките на проект по програма „Еразъм+“.
Обучението събра участници от "Знам и Мога" ООД, които в продължение на една вдъхновяваща седмица работиха по темите на личната ефективност, осъзнатостта, управлението на времето и създаването на мотивираща и балансирана работна среда.
Програмата включваше:
- Въвеждащи сесии по mindfulness и йога, в които участниците научиха техники за концентрация, релаксация и вътрешно равновесие
- Семинари и практически ателиета по управление на времето, поставяне на лични и професионални цели и изграждане на устойчиви навици
- Активности на открито сред природата на Тенерифе, които стимулираха самоосъзнаването, екипната работа и позитивното презареждане
- Сесии, посветени на развитието на емоционалната интелигентност, устойчивостта при стрес и изграждането на среда, подкрепяща личностния растеж
- Заключителна среща с обмяна на опит, лични впечатления и връчване на сертификати за участие
Обучението беше практически насочено, вдъхновяващо и зареждащо – с много нови знания, идеи и преживявания. Участниците споделиха, че седмицата в Тенерифе е допринесла не само за професионалното им развитие, но и за личния им баланс и мотивация.
Проектът се реализира от „Знам и Мога“ с финансова подкрепа на програма „Еразъм+“ и е част от споразумение № 2024-1-BG01-KA121-ADU-000226232
„Знам и Мога“ е акредитирана организация по програма „Еразъм+“ с номер 2021-1-BG01-KA120-ADU-000046685 в областта на образованието за възрастни.
Финансирано от Европейския съюз. Изразените възгледи и мнения обаче принадлежат изцяло на техния(ите) автор(и) и не отразяват непременно възгледите и мненията на Европейския съюз или на Европейската изпълнителна агенция за образование и култура (EACEA). За тях не носи отговорност нито Европейският съюз, нито EACEA.
Сподели
-
Копирай линк
Копиран!
-
Изпрати на телефон
