5 съвета за поддържане на здравето на сърцето и кръвоносните съдове

Какво се случва с тялото, когато налягането се повиши? Кръвта в артериите оказва по-голямо налягане върху стените на съдовете. В отговор на повишаването на налягането настъпват редица физиологични промени:

1. Сърцето работи по-усилено: започва да бие по-бързо и по-силно, за да изтласка кръвта през артериите с по-високо налягане.

2. Натоварването на съдовете се увеличава: те могат да се стеснят или да станат по-малко гъвкави в отговор на повишено налягане. Това увеличава съпротивлението на кръвотока и допълнително повишава налягането.

3. Повишава се риска от увреждане на органите: постоянното или прекомерно повишаване на кръвното налягане може да до еде до увреждане на кръвоносните съдове, сърдечна недостатъчност, инсулт, бъбречни заболявания и други сериозни усложнения.

Хората с високо кръвно налягане могат да получат главоболие, замаяност, потъмняване на очите, чувство на неразположение и други симптоми. 

За поддържане на организма и да предотвратяване развитието на опасни усложнения, трябва да се придържате към 5 правила:

Контролирайте теглото

Наличието на излишни килограми може да предизвика повишаване на налягането. Наднорменото тегло увеличава натоварването на сърцето и налягането на кръвта върху стените на кръвоносните съдове. Много е важно да определите здравословно целево тегло и да го постигнете чрез балансирана диета и упражнения.

Водете активен начин на живот

Физическите упражнения укрепват мускулния тонус, подобряват здравето на сърдечно-съдовата система, помагат на сърцето при изпомпване на кръв, което помага за нормализиране на налягането. Всеки ден трябва да правите леки аеробни упражнения, да плувате, да ходите пеша, да карате колело.

Откажете се от лошите навици

Пушенето, алкохолът, бързата храна, солта са врагове на налягането! Солта задържа вода в организма и сърцето трябва да работи усилено, за да филтрира течността и да я изпрати към бъбреците. Това може да предизвика повишаване на налягането. Не забравяйте да преразгледате начина си на живот и хранене.

Поддържайте сърцето и кръвоносните съдове

За здравословно налягане тялото трябва да бъде подкрепено чрез включване на комплекс от растителни съставки в диетата. Такова средство помага за почистване и укрепване на кръвоносните съдове, нормализиране на налягането и възстановяване на функциите на сърдечно-съдовата система. 

Изберете ефективен продукт за стабилизиране на налягането

Най-добрите световни експерти са разработили средство за нормализиране на налягането, произведено според най-новите научни тенденции на базата на растителни компоненти - TONUPLEX.

Средството ще помогне за цялостно поддържане на тялото, почистване и укрепване на кръвоносните съдове, възстановяване на функциите на сърдечно-съдовата система и предотвратяване на сериозни усложнения.

Как работи TONUPLEX:

- нормализира кръвното налягане

- подобрява еластичността на кръвоносните съдове 

- повишава еластичността на съдовите стени

- увеличава свободния приток на кръв в съдовете

- нормализира нивата на липидите в кръвта

- поддържа здравословна функция на тромбоцитите

- стимулира организма да възстановява здравите клетки

- премахва свободните радикали от организма

- има сърдечно- и съдово-протекторно действие

- спестява енергия и сила за активен живот

TONUPLEX има неоспорими предимства поради надеждната стабилизация на налягането с три ценни компонента: екстракт от olive leaf, japanese knotweed root, gymnema sylvestre. Действието на активните вещества на агента осигурява лека корекция и подкрепа за здравословно налягане, сърце и кръвоносни съдове.

Използването на капсулите TONUPLEX ще помогне да се преодолеят симптомите на хипертония и значително да се подобри благосъстоянието само за 1 курс.

https://www.facebook.com/TonuplexEurope