Хранителният режим за отслабване на Мартин Гергов в предизвикателството "PGX - сигурен начин да стопиш излишните килограми"

Хранителния режим за бързо отслабване е план, който обикновено е непосилен за огромна част от хората по света. Именно и това е една от причините, фитнес треньорът и шампион по силов трибой Мартин Гергов да потърси начини, които да го превърнат в приятно хранене. Хранене, което да не изисква много време за приготвянето, както и да е удобно за носене дори в дамска чанта.

В днешния си пътепис, който е част от мисия „PGX – сигурен начин да стопиш излишните килограми“, Мартин ни отведа в Камбоджанските джунгли. С други думи казно, фитнес треньорът си е спретнал интересен 32 километров преходч до храм „Ангкор Ват“ в Камбоджа.

Малко преди да потегли към храма, фитнес треньора споделя своя хранителен режим за отслабване, като е отседнал встрани от пътя към будисткия храм "Ангкор Ват".

'Мотивацията е огромна сила, която може да ви превърне в магьосник. Може да ви отведе дори в Камбоджа, както мен. Има два начина да се мотивирате! Или сами си създавате предизвикателства или някой ви помога да направите първата крачка. А след това и втората и т.н. Винаги търсете мотивацията! Създавайте я сами! В противен случай ще ви е тъпо! Да, да! :) Много тъпо!" Споделя в един от постовете си Мартин Гергов.

Целия пътепис, както и видео по темата, озаглавена "Моят хранителен режим за отслабване на път за храма „Ангкор Ват“ в Камбоджа" ще намерите в блога му www.mgergov.com . Научи Повече...